Desafio do Bem Estar propõe que você fique em forma até o verão

Se você precisa de um incentivo para perder alguns quilinhos extras, saiba que faltam exatamente três meses para o verão. E, para lhe dar aquele empurrãozinho, o Bem Estar desta quarta-feira (21) contou com a presença dos endocrinologistas Alfredo Halpern e Cintia Cercato, que enumeraram dicas para emagrecer e arrasar na praia ou aonde você for.

Na estação mais quente do ano, as pessoas usam roupas mais curtas, justas ou de banho. Por isso, o sobrepeso acaba ficando em evidência. Três meninas – Juliana, Larissa e Danieli – aceitaram o desafio do programa e se comprometeram a diminuir os números da balança e entrar em um biquíni que hoje está pequeno. Ler matéria completa